Folk taler aldrig om urinlækage eller inkontinens. Jeg kender flere kvinder som har haft problemer i flere år uden at turde gå til lægen eller tale om det til sin mand eller veninde. Jeg kender en kvinde som…
Blog Archives
Ufrivillig vandladning er et kæmpe TABU
Posted in Inkontinens Tagged with: hyppig vandladning, knibeøvelser, ufrivillig vandladning, urininkontinens, urinlækage, vandladning
Kan alle kvinder bruge en elektrisk bækkenbundstræner?
Du må IKKE bruge en bækkenbundstræner med elektrisk stimulation hvis, du: er gravid har menstruation lider af en urin-eller vaginalinfektion samtidigt bruger en barriereprævention, såsom et pessar lige har født (første 12 uger efter fødslen) Har nedsunken livmoder Er underlivsopereret…
Kan man behandle inkontinens?
Den gode nyhed er, at undersøgelser faktisk viser at 70% af alle urininkontinensproblemer kan behandles! Behandling for inkontinens spænder vidt. Den allerbilligste behandling er selv at lave knibeøvelser. Dog er det ikke alle, der ved, hvordan man laver manuelle knibeøvelser. For mig er knibeøvelser ligesom…